Čekáte miminko? Tak to vám určitě jde hlava kolem ze všeho vybavení, které pro ně na trhu existuje. Hlavně, pokud je to vaše první dítě. Co budete opravdu potřebovat, kde můžete ušetřit a co kupovat naopak nemusíte?
Lékárnička pro nejmenšího člena rodiny
Co byste určitě měli mít v domácí lékárničce pro miminko?
1) Teploměr
Pořídit můžete digitální teploměr s pružnou špičkou nebo bezdotykový teploměr, kterým změříte teplotu i u spícího miminka bez probuzení.
2) Líh pro ošetření pupíčku
60% líh pro ošetření pupíčku miminka seženete v každé kamenné lékárně, nesmí se prodávat přes e-shopy. Potřebovat budete také čtverečky z buničité vaty, které nepouští vlákna.
3) Vatové tyčinky
Pro miminka se prodávají speciální bezpečnostní vatové tyčinky, které nedovolí příliš hluboké zavedení.
4) Lék pro snížení horečky
Na trhu je celá řada přípravků, volit můžete sirup nebo čípky. U dětí do 3 měsíců se o podání léku vždy poraďte s lékařem. U starších dětí dávkujte podle příbalového letáku.
5) Nosní odsávačka
Miminko nedokáže smrkat, rýma stékající do krku mu je nepříjemná, a navíc zvyšuje riziko komplikací i u obyčejného nachlazení. Ve výbavě by vám proto neměla chybět odsávačka hlenů. Před odsáváním můžete nos zvlhčit nosním sprejem s mořskou vodou.
Spokojená maminka je základ
Péče o novorozence je často náročná, takže velmi pomůže, když se maminka bude cítit dobře a bude tak mít dostatek energie pro zvládnutí celého dne. Myslete proto na zdravé a pravidelné jídlo a v rámci možností i dostatek spánku a odpočinku. Když miminko spí, odpočívejte, nemyjte nádobí nebo nežehlete. Mnoho domácích prací lze následně udělat s bdělým děťátkem v šátku či nosítku.
Do své poporodní výbavy si pořiďte prodyšné porodnické vložky, které umožní vašim intimním partiím dýchat a díky tomu se urychlí hojení a sníží riziko vzniku infekce. Důležitá je i péče o bradavky, které mohou v začátcích kojení bolet. Udržujte je v suchu, pomohou vám jednorázové prsní vložky, které navíc ochrání i vaši podprsenku a svrchní oblečení před prosáknutím mléka. Ke stažení poporodní diastázy neboli rozestupu břišních svalů přispívá břišní pás Verba, o kterém jsme psali v samostatném článku.
TIP: Po porodu vás mohou trápit povolené svaly pánevního dna a poporodní inkontinence. Podívejte se, na cviky pro posílení pánevního dna po porodu a poporodní jógu, která vás vrátí zpět do formy.
Vše můžete koupit samostatně, nebo v cenově zvýhodněném balíčku pro nastávající maminky, ve kterém najdete i fixační kalhotky a vložky pro lehký únik moči.
Nakupujte z druhé ruky
Plno vybavení pro miminko můžete pořídit od známých či z bazarů. Hlavně oblečení nejmenších velikostí seženete mnohdy úplně nepoužité. Než totiž svému drobečkovi oblečete všechny ty krásné oblečky velikosti 50, už bude vše potřebovat o číslo větší. V prvních týdnech a měsících miminka rostou opravdu bleskově. Díky online bazarům a aukcím máte na dosah ruky také obrovský výběr postýlek, kočárků a dalšího vybavení. Často ve skvělém stavu a přitom za zlomek původní ceny.
Budete to opravdu potřebovat?
Při nakupování výbavičky přemýšlejte nad svým životním stylem i velikostí domu či bytu. Zatímco některé maminky nedají dopustit na přebalovací pult a využijí ho na maximum, jiné ho časem mají jako odkladiště věcí a přebalují prostě kdekoli – na gauči, posteli nebo koberci. Jaký typ budete asi právě vy? V každém případě si pořiďte přebalovací podložky, budete je potřebovat k lékaři i na procházky.
Nemá smysl už před porodem pořizovat zásoby lahviček a jejich sterilizátor. Protože pokud se vám bude dařit kojení, vystačíte si pravděpodobně s jednou lahvičkou na vodu či čaj.
Také nedoporučujeme dělat velké zásoby jednorázových plenek. Může se stát, že vašemu miminku nebude značka vyhovovat a bude jich třeba vyzkoušet víc.
Pořizovat nemusíte ani hračky, pokud se vám tedy podaří v obchodech odolat. Plno hraček totiž určitě přinesou návštěvy, až se přijdou podívat na nového člena vaší rodiny.
* Obsah tohoto webu je v souladu se zákonem č. 372/2011 Sb., o zdravotních službách a podmínkách jejich poskytování, a zákonem č. 40/1995 Sb., o regulaci reklamy.
Společnost HARTMANN je výrobce inkontinenčních potřeb značky MoliCare. Přehled sortimentu, který nabízíme, najdete na našem e-shopu
Zatím žádné odpovědi
Začít sledovat Pokud někdo přidá nový komentář, pošleme vám upozornění.
Související články
Břišní pás Verba pomůže od diastázy po porodu
Během těhotenství se musí břišní svaly rozestoupit, aby vznikl prostor pro rostoucí miminko. Po porodu se zase postupně stahují zpět. U mnoha žen ale zůstane mezi svaly břicha mezera, odborně označovaná jako dias…
Jak souvisí těhotenství a porod s inkontinencí?
Příčinu lze většinou hledat v oslabených pánevních svalech. Právě pro ně znamená těhotenství a porod velmi náročné období. Dobrou zprávou je, že pánevní dno lze vhodným cvičením dostat znovu do optimální kondice …
Cvičení po porodu a jóga na posílení pánevního dna
Také jste doufala, že budete patřit k těm šťastným ženám, které porodnici opouští ve svých džínách z dob před otěhotněním? Realita většiny čerstvým maminek vypadá jinak. Nejen, že k dopnutí džín chybí pořádný kus…